Ayudo a las personas a encontrar armonía en su alimentación y a integrarla en su día a día, en lugar de ser una fuente de estrés o restricciones. Mi trabajo se basa en conocimientos de nutrición, dietética y psicología de la conducta alimentaria. He completado cursos especializados en nutrición clínica y nutrición funcional, y sigo mejorando mis habilidades en programas y capacitaciones internacionales. Mi enfoque es simple y flexible: una nutrición adecuada no significa renunciar a tus platos favoritos ni contar calorías constantemente. Se trata de comprender tu cuerpo, sus señales y necesidades. Las consultas te ayudan a sentirte con más energía, ligereza y armonía, a entender cómo crear una dieta sin estrés y a disfrutar del proceso. Creo que comer sano puede ser placentero y comprensible para todos, y el papel de un nutricionista es acompañarte en este camino, brindarte herramientas prácticas y ayudarte a formar hábitos a largo plazo que te acompañarán para siempre.
No, basta con un cuestionario. Si es necesario, te recomendaré qué pruebas realizar.
Sí, la consulta se realiza en línea en un formato cómodo (Zoom, Google Meet o incluso por teléfono).
Por supuesto. No solo trabajamos con el peso, sino también con la energía, los hábitos y la armonía nutricional.
